銀座コージーコーナー ショートデコレーション（4号）のカロリーは1106kcal
銀座コージーコーナー- エネルギー
- 1,106kcal
- たんぱく質
- 11.8g
- 脂質
- 78.9g
- 炭水化物
- 88.2g
- 食塩相当量
- 0.5g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
銀座コージーコーナーのデザート76品中軽いほうから61位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の50%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー1106kcal50%
- たんぱく質11.8g15%
- 脂質78.9g127%
- 炭水化物88.2g28%
- 食塩相当量0.5g7%
PFCバランス
銀座コージーコーナーでこれより軽いデザート
- マロングラッセ（4個入）53kcal −1053
- マロングラッセ（8個入）53kcal −1053
- マロングラッセ（12個入）53kcal −1053
この数字の読み方（詳しく）
- 銀座コージーコーナーのデザート76品の中で、カロリーが低いほうから61番目です（軽いほうから80%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの50%、たんぱく質は目標81gの15%、脂質は62gの127%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
- 食塩相当量0.5gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
301分
ジョギング
150分
自転車
192分
水泳
132分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| シャインマスカットのデコレーション（4号） 1台当たり | 1,198 | 15.3 | 64 | 143.2 | 0.7 |
| 苺サンドデコレーション（4号） 1台当たり | 1,235 | 12.6 | 96.2 | 81 | 0.5 |
| チョコレートデコレーション（4号） 1台当たり | 1,307 | 17.7 | 90.4 | 108.9 | 0.6 |
| ふわふわクリームシフォン（バニラチョコ） 1台当たり | 1,355 | 19.3 | 92.1 | 112 | 1.3 |
| ふわふわクリームシフォン（チョコチップ） 1台当たり | 1,454 | 19.1 | 101.2 | 116.4 | 1.2 |
| チーズスフレ | 580 | 18.2 | 31.9 | 58.4 | 1.2 |
| アニマルデコくまさん（5号） 1台当たり | 1,669 | 20.4 | 120.1 | 128.4 | 1 |
| 小麦と卵と乳を使わないデコレーション【４日前予約限定】 1台当たり | 1,673 | 21.5 | 96.4 | 186 | 0.7 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ふんわり仕上げの天津飯 | 台湾小籠包 | 1,106 | 35.8 | 54 | 112.4 | 7.6 |
| 特盛せいろそば（3玉盛り） | ゆめあん食堂 | 1,106 | — | — | — | 5.4 |
| 大盛・グリルチキンのフリカッセ風 | 神戸元町ドリア | 1,106 | 37.7 | 48.9 | 109.7 | 5.3 |
| 特盛せいろそば（3玉盛り） | 三〇三 | 1,106 | — | — | — | 5.4 |
| Ｂセット | れんげ食堂Toshu | 1,106 | — | — | — | — |
| ガリバタポテト&クリームチーズ Mサイズ 薄生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 1,105 | — | — | — | — |
| 大関さん弁当 | 本家かまどや | 1,105 | 33.7 | 44 | 136.8 | 4.2 |
| ハニーマスタード合盛り定食（4個） | とんから亭 | 1,105 | — | — | — | 5.2 |
「ショートデコレーション（4号）」の栄養成分は銀座コージーコーナーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。