CoCo壱番屋 本格珈琲 Lサイズ(ホットコーヒー)のカロリーは9kcal
9kcal
1日の00%エネルギー9kcal · 1日の00%
たんぱく質0.5g · 1日の1%
脂質0g · 1日の0%
炭水化物1.6g · 1日の1%
食塩相当量0g · 1日の00%
〜25%(低め)〜40%(1食ぶん)40%超(高め)1日の基準:男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal(1日の1/3)目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g(1日の1/3)目安内目安内
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周=1日の目安の半分、内側の実線=4分の1、点線=8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 24%F 0%C 76%
ほかのチェーンの「コーヒー」と比べる
基準 = この商品 9kcalCoCo壱番屋 本格珈琲 Lサイズ(ホットコーヒー)この商品
9kcal基準
ホットコーヒー安楽亭
3kcal−6
ホットコーヒーロッテリア
3kcal−6
ホットコーヒーフォルクス
4kcal−5
ホットコーヒー七輪房
6kcal−3
ホットコーヒープロント · 全2通り
7kcal−2
本格珈琲L(ホットコーヒー)パスタ・デ・ココ
9kcal±0
(Lサイズ)ホットコーヒー鎌倉パスタ
20kcal+11
ホットコーヒーSサイズPetrichor Bakery and Cafe
81kcal+72
「コーヒー」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます(料理の種類・名前・カロリーの近さで判定)。
本格珈琲 Lサイズ(ホットコーヒー)にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | アイスコーヒー | 4 | 13 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | ビッグドリンク(ラッシー(プレーン)) | 222 | 231 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | ふくじん漬(15g当り) | 3 | 12 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | (トッピング)手仕込チキン南蛮カツ | 825 | 834 kcal |
同じCoCo壱番屋のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- エネルギーは1日の目安の男性0%・女性0%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)。たんぱく質は81gの1%、脂質は62gの0%、食塩相当量は目標量(男性7.5g・女性6.5g)の0%・0%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
たんぱく質が19.5g足りません。
- カレーの食事メニューの平均より940kcal低い
カレーの平均は949kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、589kcal低い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
2分
ジョギング
1分
自転車
2分
水泳
1分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「本格珈琲 Lサイズ(ホットコーヒー)」の栄養成分はCoCo壱番屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

