タリーズコーヒー ミルクのカロリーは96〜179kcal
タリーズコーヒー「Tall/HOT」の数値。全6通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 134kcal
- たんぱく質
- 6.5g
- 脂質
- 7.6g
- 炭水化物
- 9.9g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー134kcal6%
- たんぱく質6.5g8%
- 脂質7.6g12%
- 炭水化物9.9g3%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽い調味料・薬味
- ノンカロリーシロップ0kcal −134
- マスタード5kcal −129
- シュガー12kcal −122
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| Short/ICED | 96 | 4.7 | 5.4 | 7.1 | 0.2 |
| Short/HOT | 102 | 5 | 5.8 | 7.5 | 0.2 |
| Tall/ICED | 118 | 5.7 | 6.7 | 8.7 | 0.2 |
| Tall/HOT ★ | 134 | 6.5 | 7.6 | 9.9 | 0.2 |
| Grande/ICED | 166 | 8.1 | 9.4 | 12.2 | 0.3 |
| Grande/HOT | 179 | 8.7 | 10.1 | 13.2 | 0.3 |
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの8%、脂質は62gの12%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- 食塩相当量0.2gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
- サイズ・種類は6通りで、最小96kcalから最大179kcalまで83kcalの幅があります。
関連する読み物
アレルゲン（タリーズコーヒーの公式表より）
含む乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
36分
ジョギング
18分
自転車
23分
水泳
16分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ミルク（豆乳） Tall/HOT | 101 | 6.3 | 5.9 | 5.7 | 0.4 |
| ミルク（アーモンドミルク） Tall/HOT | 88 | 1.1 | 8.2 | 4.8 | 0.4 |
| フレーバシロップの追加 Tall/HOT | 74 | 0 | 0 | 19.8 | 0 |
| ホイップクリーム Grande/HOT | 68 | 0.4 | 5.4 | 4.4 | 0 |
| ガムシロップ | 22 | 0 | 0 | 5.6 | 0 |
| はちみつ | 16 | 0 | 0 | 4.1 | 0 |
| チョコソース | 13 | 0.1 | 0.1 | 3.1 | 0 |
| シュガー | 12 | 0 | 0 | 3 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 濃い豆腐の冷やっこ （生姜入だし醤油付） | セブン-イレブン | 134 | 11.7 | 6 | 8.9 | 1.9 |
| 小うどん（単品） | ジョイフル | 134 | 4.9 | 1.3 | 24.7 | 3.3 |
| 赤魚の和風あん ブロッコリーと塩昆布のナムル | ワタミの宅食ダイレクト | 133 | — | — | — | 1.2 |
| 親どり炙りたたき | 酔虎伝 | 133 | — | — | — | 1.5 |
| ミニ大葉おろしうどん | ガスト | 135 | — | — | — | 1.7 |
| 3点セット | すき家 | 132 | 10 | 7.3 | 6.8 | 3.3 |
| 揚げたて！いかぺったんせんべい | 八剣伝 | 132 | — | — | — | 0.7 |
| 豚ホルモン | 七輪房 | 136 | 9.5 | 11.3 | 0.1 | 0.1 |
「ミルク」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。