タリーズコーヒー エスプレッソ マキアート（シングル）のカロリーは38kcal
タリーズコーヒー- エネルギー
- 38kcal
- たんぱく質
- 1.9g
- 脂質
- 1.8g
- 炭水化物
- 3.4g
- 食塩相当量
- 0.1g
- カフェイン
- 84mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
タリーズコーヒーのドリンク243品中軽いほうから40位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の2%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー38kcal2%
- たんぱく質1.9g2%
- 脂質1.8g3%
- 炭水化物3.4g1%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽い「エスプレッソ」
- デカフェ エスプレッソショット5kcal −33
- エスプレッソ（シングル）6kcal −32
- エスプレッソショット6kcal −32
ほかのチェーンの「エスプレッソ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| エスプレッソ STANDARD | スターバックス | 13 | 0.9 | 0 | 2.8 | 0 |
| エスプレッソ Lサイズ | エクセルシオール カフェ | 11 | 0.4 | 0.1 | 2.2 | 0 |
| 【HOT】エスプレッソ | ドトール | 11 | 0.4 | 0.1 | 2.3 | 0 |
| エスプレッソ Rサイズ | カフェ・レクセル | 11 | 0.4 | 0.1 | 2.3 | 0 |
| エスプレッソドゥッピオ | セガフレード | 8 | — | — | — | — |
| （ドリンクバー）エスプレッソ | デニーズ | 6 | 0.3 | 0 | 1.1 | 0 |
この数字の読み方（詳しく）
- タリーズコーヒーのドリンク243品の中で、カロリーが低いほうから40番目です（軽いほうから16%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの2%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの3%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
10分
ジョギング
5分
自転車
7分
水泳
5分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| エスプレッソ マキアート（ダブル）（豆乳） | 36 | 2.2 | 1.5 | 3.5 | 0.1 |
| エスプレッソ マキアート（ダブル）（アーモンドミルク） | 33 | 1 | 2 | 3.3 | 0.1 |
| エスプレッソ マキアート（ダブル） | 44 | 2.3 | 1.9 | 4.5 | 0.1 |
| エスプレッソ マキアート（シングル）（豆乳） | 30 | 1.9 | 1.4 | 2.4 | 0.1 |
| ほうじ茶ショット | 29 | 0.5 | 0.1 | 6.4 | 0 |
| エスプレッソ マキアート（シングル）（アーモンドミルク） | 27 | 0.6 | 2 | 2.2 | 0.1 |
| 抹茶ショット | 26 | 0.7 | 0.1 | 6 | 0 |
| エスプレッソ コンパナ（シングル） | 51 | 0.6 | 3.6 | 4 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 蒸し鶏としめじのチーズリゾット（４０ｇ） | 鎌倉パスタ | 60 | 1.8 | 2.4 | 7.8 | 0.3 |
| びんちょう鮪レアステーキ | chawan | 65 | — | — | — | 0.4 |
| 映画ちいかわ ７プレミアム 赤魚の煮付 | セブン-イレブン | 100 | 17.7 | 1.4 | 4.1 | 1.1 |
| 【店舗限定】参鶏湯 | 安楽亭 | 100 | 10.1 | 3.7 | 6.1 | 0.3 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| 極小粒納豆 | ローソン | 101 | 8.3 | 5 | 7.6 | 0.7 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
「エスプレッソ マキアート（シングル）」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。