杵屋 大海老天のカロリーは108kcal
杵屋- エネルギー
- 108kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 0.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
杵屋のサイド9品中軽いほうから2位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
杵屋でこれより軽いサイド
- なす天64kcal −44
この数字の読み方（詳しく）
- 杵屋のサイド9品の中で、カロリーが低いほうから2番目です（軽いほうから22%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
- 食塩相当量0.3gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
アレルゲン（杵屋の公式表より）
含むえび小麦
このカロリーを消費するには
ウォーキング
29分
ジョギング
15分
自転車
19分
水泳
13分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| とり天（1個） | 116 | — | — | — | 0.3 |
| もち天（1個） | 125 | — | — | — | 0.1 |
| ちくわ天（ハーフ） | 148 | — | — | — | 1.3 |
| なす天 | 64 | — | — | — | 0.1 |
| 枝豆 | 159 | — | — | — | 0 |
| 野菜天 | 162 | — | — | — | 0.1 |
| ポテトフライ | 258 | — | — | — | 1.1 |
| かやく御飯 | 280 | — | — | — | 1.8 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアム キーマカレーパイ ４個入 | セブン-イレブン | 108 | 2.5 | 6.5 | 10.1 | 0.5 |
| 炭火焼サラダチキン てりやき | ローソン | 108 | 15.9 | 4 | 2.1 | 1.3 |
| 和牛ロース〈岩塩焼〉 | 安楽亭 | 108 | 10.2 | 7.9 | 0.3 | 0.5 |
| イカの塩焼き | 七輪房 | 109 | 22.3 | 1 | 1.8 | 2.3 |
| ミニキューブパン カレーチーズ | ベーカリーレストランC | 106 | 3.5 | 3.3 | 15.7 | 0.6 |
| 鍋用うどん | 夢庵 | 110 | — | — | — | 0.3 |
| [食べ放題]うどん | 三〇三 | 110 | — | — | — | 0.3 |
| おこさまうどん | とんでん | 105 | 3.6 | 0.4 | 21.6 | 0.3 |
「大海老天」の栄養成分は杵屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。