ドトール 【ICED】ソイミルクのカロリーは106kcal
ドトール- エネルギー
- 106kcal
- たんぱく質
- 5.6g
- 脂質
- 6.3g
- 炭水化物
- 6.7g
- 食塩相当量
- 0.3g
- カフェイン
- 0mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ドトールのドリンク39品中軽いほうから29位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
- エネルギー106kcal5%
- たんぱく質5.6g7%
- 脂質6.3g10%
- 炭水化物6.7g2%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
ドトールでこれより軽いその他
- 【ICED】KID's温州みかんジュース66kcal −40
- 【ICED】温州みかんジュース79kcal −27
- 【ICED】自家製レモネード＆エスプレッソ ソーダ85kcal −21
この数字の読み方（詳しく）
- ドトールのドリンク39品の中で、カロリーが低いほうから29番目です（軽いほうから74%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの10%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
29分
ジョギング
14分
自転車
18分
水泳
13分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 【HOT】オーツカフェラテ | 107 | 1.3 | 5.1 | 14.6 | 0.2 |
| 【HOT】カフェラテ | 109 | 5.7 | 6.3 | 9.6 | 0.2 |
| 【ICED】カフェラテ | 103 | 5.4 | 5.9 | 9.1 | 0.2 |
| 【HOT】ミルク | 102 | 5 | 5.8 | 7.6 | 0.2 |
| 【ICED】オーツカフェラテ | 101 | 1.2 | 4.8 | 13.8 | 0.1 |
| 【ICED】ミルク | 112 | 5.4 | 6.3 | 8.3 | 0.2 |
| 【HOT】ソイカフェラテ | 98 | 6.4 | 4.9 | 7.3 | 0.4 |
| 【HOT】ソイミルク | 97 | 5.1 | 5.8 | 6.1 | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 紅はるかのおいも蒸しパン 4個入 | ローソン | 106 | 1.6 | 0.4 | 24.5 | 0.3 |
| 味噌きゅうり | 安楽亭 | 106 | 1.4 | 9 | 5.8 | 0.9 |
| ミニキューブパン カレーチーズ | ベーカリーレストランC | 106 | 3.5 | 3.3 | 15.7 | 0.6 |
| おこさまうどん | とんでん | 105 | 3.6 | 0.4 | 21.6 | 0.3 |
| 細うどん(半玉) | 和食さと | 105 | — | — | — | 0.3 |
| キャラメル塩バニラ | 七輪房 | 105 | 1.4 | 4.8 | 14 | 0.2 |
| 冷たいまま食べる もつのネギ柚子ぽん酢 | セブン-イレブン | 105 | 15.7 | 2.1 | 6.6 | 1.6 |
| 【九州】ファミからむね（あごだし塩味） | ファミリーマート | 104 | 10.4 | 4.9 | 4.8 | 0.9 |
「【ICED】ソイミルク」の栄養成分はドトールが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。