ドトール 【ICED】カフェラテのカロリーは103kcal
- エネルギー
- 103kcal
- たんぱく質
- 5.4g
- 脂質
- 5.9g
- 炭水化物
- 9.1g
- 食塩相当量
- 0.2g
- カフェイン
- 123mg
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
ドトールのドリンク39品中軽いほうから28位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
- エネルギー103kcal5%
- たんぱく質5.4g7%
- 脂質5.9g10%
- 炭水化物9.1g3%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
ドトールでこれより軽いコーヒー
- 【ICED】アイスコーヒー5kcal −98
- 【HOT】ハンドドリップ7kcal −96
- 【ICED】カフェインレスコーヒー7kcal −96
ほかのチェーンの「カフェラテ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アイスカフェラテ(M) | マクドナルド | 103 | 5.1 | 5.7 | 7.6 | 0.2 |
| カフェラテ(アイス) | おだしもん | 103 | 3.8 | 4.5 | 12 | 0.1 |
| カフェラテ Short/HOT | タリーズコーヒー | 102 | 5 | 5.4 | 8.1 | 0.2 |
| カフェラテM | ファミリーマート | 104 | 4.6 | 5.4 | 9.4 | 0.1 |
| アイスマイルドカフェラテ S | ミスタードーナツ | 102 | 5 | 5.7 | 7.4 | 0.2 |
| アイスカフェラテ | ラケル | 101 | 5 | 5.7 | 7.2 | 0.2 |
この数字の読み方(詳しく)
- ドトールのドリンク39品の中で、カロリーが低いほうから28番目です(軽いほうから72%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの10%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
28分
ジョギング
14分
自転車
18分
水泳
12分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 【HOT】ミルク | 102 | 5 | 5.8 | 7.6 | 0.2 |
| 【ICED】オーツカフェラテ | 101 | 1.2 | 4.8 | 13.8 | 0.1 |
| 【ICED】ソイミルク | 106 | 5.6 | 6.3 | 6.7 | 0.3 |
| 【HOT】オーツカフェラテ | 107 | 1.3 | 5.1 | 14.6 | 0.2 |
| 【HOT】ソイカフェラテ | 98 | 6.4 | 4.9 | 7.3 | 0.4 |
| 【HOT】カフェラテ | 109 | 5.7 | 6.3 | 9.6 | 0.2 |
| 【HOT】ソイミルク | 97 | 5.1 | 5.8 | 6.1 | 0.3 |
| 【ICED】ミルク | 112 | 5.4 | 6.3 | 8.3 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 国産鶏のスパイシー焼 | 七輪房 | 103 | 17.6 | 3.9 | 0.1 | 0.9 |
| 揚げ出しそば豆腐 | 家族亭 | 102 | — | — | — | 1 |
| 雪見だいふく(2ヶ) | 安楽亭 | 102 | 1.2 | 3.4 | 16.6 | 0.1 |
| 炭火香る!なんこつ塩つくね | ローソン | 102 | 12.4 | 5 | 2 | 1.4 |
| 7プレミアム まるで和梨 | セブン-イレブン | 102 | 0 | 0.1 | 25.2 | 0 |
| 【九州】ファミからむね(あごだし塩味) | ファミリーマート | 104 | 10.4 | 4.9 | 4.8 | 0.9 |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| うどん | 和食さと | 105 | — | — | — | 0.3 |
「【ICED】カフェラテ」の栄養成分はドトールが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。