すし銚子丸 銚子丸監修 厳選生本わさび（g）のカロリーは2kcal
すし銚子丸- エネルギー
- 1.5kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
すし銚子丸のサイド83品中軽いほうから4位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の0%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
すし銚子丸でこれより軽いサイド
- えんどうまめしょうゆ（g）1kcal −1
- 本膳（g）1kcal −1
- サービスわさび（g）1kcal −0
この数字の読み方（詳しく）
- すし銚子丸のサイド83品の中で、カロリーが低いほうから4番目です（軽いほうから5%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの0%にあたります。
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このカロリーを消費するには
ウォーキング
1分
ジョギング
1分
自転車
1分
水泳
1分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| サービスわさび（g） | 1 | — | — | — | — |
| 本膳（g） | 1 | — | — | — | — |
| 煮詰め（g） | 2 | — | — | — | — |
| えんどうまめしょうゆ（g） | 1 | — | — | — | — |
| えのきだし漬けにぎり（1貫） | 33 | — | — | — | — |
| オクラだし漬けにぎり（1貫） | 34 | — | — | — | — |
| 赤貝（1貫） | 36 | — | — | — | — |
| こういか（1貫） | 36 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「銚子丸監修 厳選生本わさび（g）」の栄養成分はすし銚子丸が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。