魚べい 大切りまぐろのカロリーは97kcal
魚べい- エネルギー
- 97kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
魚べいの食事125品中軽いほうから49位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の4%
最終確認: 2026-08-22
栄養バランスの形
魚べいでこれより軽い「まぐろ」
- まぐろおくらぐんかん74kcal −23
- まぐろ納豆ぐんかん90kcal −7
ほかのチェーンの「まぐろ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| まぐろユッケ軍艦 卵黄醤油がけ | スシロー | 97 | — | — | — | — |
| ねぎまぐろ | くら寿司 | 99 | — | — | — | — |
| ピリ辛まぐろたたきユッケ 店内 | はま寿司 | 101 | — | — | — | — |
| 本まぐろ赤身 | 函館市場 | 101 | 8.9 | 2.7 | 11.7 | 0.3 |
| まぐろ切落し軍艦 | 寿司の美登利 | 91 | 7.2 | 3.2 | 8.3 | 0.2 |
| まぐろなめろう小鉢（1皿） | すし銚子丸 | 88 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- 魚べいの食事125品の中で、カロリーが低いほうから49番目です（軽いほうから39%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの4%にあたります。
- 寿司の食事メニューの平均229kcalより132kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると484kcal軽い数字です。
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このカロリーを消費するには
ウォーキング
26分
ジョギング
13分
自転車
17分
水泳
12分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
「大切りまぐろ」の栄養成分は魚べいが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。