ファミリーマート モカブレンドSのカロリーは6kcal

公式データファミリーマートドリンク更新日
6kcal
1日の00%
エネルギー6kcal · 1日の00%
たんぱく質0.3g · 1日の0%
脂質0g · 1日の0%
炭水化物1.2g · 1日の0%
食塩相当量0g · 1日の00%
〜25%(低め)〜40%(1食ぶん)40%超(高め)1日の基準:男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal(1日の1/3)目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g(1日の1/3)目安内目安内
共有XLINE

栄養バランスの形

カロリーkcal6たんぱく質g0.3脂質g0炭水化物g1.2塩分g0

外側にふくらむほど多いという意味です。外周=1日の目安の半分、内側の実線=4分の1、点線=8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。

PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 20%F 0%C 80%

ほかのチェーンの「コーヒー」と比べる

基準 = この商品 6kcal

モカブレンドSにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品合計
いちばんカロリーが低いドリンクアイスコーヒーS410 kcal
いちばんカロリーが高いドリンク【ファミマ45周年記念!「ファミマとコラボ祭」】ゴディバ監修 オペラチョコレートフラッペ396402 kcal
いちばんカロリーが低いサイドブレンドS39 kcal
いちばんカロリーが高いサイド特製ソースで食べる メンチカツ&コロッケ441447 kcal

同じファミリーマートのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方

  1. エネルギーは1日の目安の男性0%・女性0%

    1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)。たんぱく質は81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は目標量(男性7.5g・女性6.5g)の0%・0%にあたります。

  2. 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません

    たんぱく質が19.7g足りません。

  3. コンビニの食事メニューの平均より385kcal低い

    コンビニの平均は391kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、592kcal低い数字です。

このカロリーを消費するには

ウォーキング
2分
ジョギング
1分
自転車
1分
水泳
1分

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

同じチェーンの近いカロリー

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

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「モカブレンドS」の栄養成分はファミリーマートが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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