はま寿司 あおさみそ汁のカロリーは35kcal
はま寿司- エネルギー
- 35kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
はま寿司のスープ5品中軽いほうから2位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の2%
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
はま寿司でこれより軽いスープ
- カップみそ汁(長ねぎ)30kcal −5
ほかのチェーンの「みそ汁」と比べる
この数字の読み方（詳しく）
- はま寿司のスープ5品の中で、カロリーが低いほうから2番目です（軽いほうから40%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの2%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（はま寿司の公式表より）
含む乳大豆
含む可能性えびかに小麦りんご
このカロリーを消費するには
ウォーキング
10分
ジョギング
5分
自転車
6分
水泳
4分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| カップみそ汁(長ねぎ) テイクアウト | 30 | — | — | — | — |
| あさりみそ汁 店内 | 67 | — | — | — | — |
| 特製とん汁 店内 | 99 | — | — | — | — |
| あさりたっぷりみそ汁 店内 | 101 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「あおさみそ汁」の栄養成分ははま寿司が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。